Åndedrættet som stresshåndteringsværktøj

18. september 2025 • Axept A/S • coaching • stresscoaching' • stresshåndtering

Deltagerne på årets stresshåndteringskursus i Fredericia blev i går beriget med både vigtig og spændende viden om brugen af åndedrættet som stressreguleringsværktøj.

Gæsteunderviser Carina Reichle er uddannet åndedrætsterapeut og coach med speciale i stress, og hun formidlede på skønneste vis både i teori og praksis sin store viden til holdets kursister, som tog imod med stort engagement 

← Ældre opslag Nyere opslag →