Indlæg om lidt af hvert

Vi mennesker er relationelle væsener, som opnår stor glæde ved både at give og at få opmærksomhed i sociale kontekster. Tænk f.eks. på, hvordan de fleste af os her i juletiden glæder os mere til at give gaver end til at få dem. De, der til jul ikke har råd til at give, bliver kede af ikke at kunne give. Når vi glæder andre, skaber hjernen belønningsstoffet dopamin, som også gør os selv glade. Når vi modtager glæde, frigøres derimod stoffet oxytocin, som er et relationshormon. Ude i organisationerne er ovenstående også en vigtig viden at have i baghovedet, når...

Husk at give dig selv en lille daglig dosis julefred, så du kommer ned i gear. Det kan være svært for både hoved og krop at køre i et højt gear hele december måned for så at slappe helt af, bare fordi juleferien melder sig. Derfor giver det god mening at finde et mentalt åndehul hver eneste dag op mod jul.

Sænk ambitionerne og skuldrene, og sæt i stedet for blus under julehyggen Tænk over, hvordan du/I kan skyde en genvej i forhold til nogle af de opgaver der er i forbindelse med juleforberedelserne. Hører du til dem, der allerede ER klar til at nyde julemåneden, så nyd løs. Alternativt får du lige et par tips til absolut gangbare smutveje her: • Køb færdige juledekorationer • Køb færdiglavet dej • Få ønskelister og sæt en dag af til gaveindkøb • Lad forretningerne pakke gaverne ind • Køb gaver på nettet og få dem leveret ved døren • Skriv og send dine julehilsener...

December er over os, og når den søde og hyggelige juletid nærmer sig, stiger aktiviteten og pulsen hos rigtig mange rundt omkring i hjemmene. Hos de mindste er det spændingen og glæden, der sætter gang i pulsslagene, og den fornøjer vi os alle over, og den skal være der. Hos vi voksne hænger den højere puls dog også sammen med det ræs og den travlhed, der for mange er forbundet med julen. Det er mange gøremål i december måned, og mange af os vil helst ikke gå på kompromis med noget, fordi vi gerne leve op til alles - og...

Samtalen er et kreativt spil, der let kan komme på afveje. I bogen ‘The Language Game’ fremlægger to sprogforskere en teori, hvor de sammenligner det at tale sammen med at lege ’gæt og grimasser’; en teori, som måske kan forklare, hvordan sproget i sin tid er opstået, og hvordan mennesket fik sin store, komplekse hjerne. ”Sprog handler om ord - og at forstå hinandens ledetråde. Det er helt essentielt, at vi bruger vores evner til at samarbejde og gætte, når vi taler med hinanden. For de specifikke ord, vi bruger, er kun toppen af isbjerget, når vi kommunikerer.” ”Faktisk har...