Velkommen til Axept - uddannelse og udvikling
Velkommen til Axept - uddannelse og udvikling
Indkøbskurv 0

Indlæg om lidt af hvert — stresshåndtering

Gå dagens stress væk

Hjernepauser stress stresshåndtering

Har du haft en stresset dag på arbejde, er det oplagt at gå en tur, når du kommer hjem. Det er med til at få dybde i vejrtrækningen og dæmpe spændingerne i musklerne.Kilde: Harvard Health Publishing

Læs mere →