Nyhedsbreve

Af Lene Ravn Storgaard Ferielukning i ugerne 28 + 29 Juni har været en travl måned, som er strøget afsted, og nu er det blevet tid til at holde sommerferie, slappe af og genoplade. I år har vi valgt at holde lukket i ugerne 28 og 29, hvor hele teamet holder ferie. Det betyder, at der er telefon- og mailstilhed hos os i de kommende 2 uger. Når vi runder uge 30, er vi igen klar og vil glæde os til at besvare både opkald og mails. Farvel og goddag Når juli bliver til august, siger vi farvel til Anna-Marie...

Af Lene Ravn StorgaardVærdikort – nu snart også på engelskFlere af vores kunder har efterspurgt en engelsk udgave af Axepts værdikort. Derfor har vi nu fået lavet en oversættelse, som vi er ved at lægge sidste hånd på, og inden længe er de nye kort på vej i trykken. Værdikort kan anvendes til klarlæggelse af personlige og arbejdsmæssige værdier både individuelt, i grupper, teams og organisationer. Et rigtigt fint værktøj til værdiarbejdet.Et sæt – både i den danske og i den engelske udgave – består af 35 kort med et tilsvarende antal værdier. Kortenes størrelse er 9 x 5,5 cm, de er nummererede...

Af Rikke Moff AnderssonKonsulent, stresscoach og psykoterapeut MPF hos Axept Fra mine bedsteforældres generation til den nyeste og yngste generationAlfa (f. 2013-2025) er der sket store forandringer, når det gælder værdier, relationer og egenopfattelse. Som konsulenter hos Axept oplever vi igen og igen, at disse forandringer bliver omtalt i ledelsesrummet. Lige nu er det den unge generation Z (f. 1996-2012) der indtager arbejdsmarkedet, og det kan give udfordringer. Generation Z stiller høje krav til arbejdspladsen, da de er vant til at have indflydelse. De har fokus på talent og individuel udvikling, de forventer feedback og opmærksomhed, de ønsker forholdsvis hurtigt at få mulighed for at avancere, og...

Af psykolog Birgitte Jepsen Det er efterhånden ved at være mange år siden, jeg stiftede bekendtskab med coaching første gang. Jeg husker det, som var det i går. Jeg blev fuldstændig forelsket ved første øjekast – og er det stadig.Det magiske øjeblik indtraf helt tilbage i slutningen af 90´erne. På det tidspunkt havde jeg været psykolog i nogle år, og jeg havde allerede under psykologuddannelsen ledt efter de bedste værktøjer til at føre den fantastiske psykologiske viden ind i den praktiske verden.  Jeg arrangerede en række temadage med forskellige eksperter, der havde specialiseret sig indenfor forskellige retninger som f.eks. kognitiv terapi,...

Stadig flere får stress”Stadig flere danskere oplever stress, og stress udgør et stigende folkesundhedsproblem.” En sætning, vi har både hørt og læst mange gange. En sætning, som gør ondt, fordi antallet af mennesker med stress er alt for højt.Andelen af ​​voksne danskere med en høj score på stressskalaen er steget fra 21 pct. i 2013 til 25% i 2017 og 29% i 2021. Der er en større andel af kvinder, som scorer højt på stressskalalen end mænd. I 2021 havde 34% af kvinderne et højt stressniveau, mens det samme gjaldt for 25% af mændene.Blandt vores unge mennesker er stress desværre endnu mere udbredt. Gruppen af ​​16-24-årige har en høj...