Nyhedsbreve

Af psykolog Birgitte Jepsen Det er efterhånden ved at være mange år siden, jeg stiftede bekendtskab med coaching første gang. Jeg husker det, som var det i går. Jeg blev fuldstændig forelsket ved første øjekast – og er det stadig.Det magiske øjeblik indtraf helt tilbage i slutningen af 90´erne. På det tidspunkt havde jeg været psykolog i nogle år, og jeg havde allerede under psykologuddannelsen ledt efter de bedste værktøjer til at føre den fantastiske psykologiske viden ind i den praktiske verden.  Jeg arrangerede en række temadage med forskellige eksperter, der havde specialiseret sig indenfor forskellige retninger som f.eks. kognitiv terapi,...

Stadig flere får stress”Stadig flere danskere oplever stress, og stress udgør et stigende folkesundhedsproblem.” En sætning, vi har både hørt og læst mange gange. En sætning, som gør ondt, fordi antallet af mennesker med stress er alt for højt.Andelen af ​​voksne danskere med en høj score på stressskalaen er steget fra 21 pct. i 2013 til 25% i 2017 og 29% i 2021. Der er en større andel af kvinder, som scorer højt på stressskalalen end mænd. I 2021 havde 34% af kvinderne et højt stressniveau, mens det samme gjaldt for 25% af mændene.Blandt vores unge mennesker er stress desværre endnu mere udbredt. Gruppen af ​​16-24-årige har en høj...

På Axepts coachuddannelse får vores kursister mulighed for at tilegne sig en masse fantastiske, relevante og kraftfulde værktøjer og teknikker.Er du tidligere deltager på coachrejsen og føler du, at du efterhånden er blevet lidt rusten udi håndværket, eller kæmper du med nogle af værktøjerne og får dem derfor ikke anvendt som en naturlig del af din coachstil? Går du med overvejelser om, hvordan coaching kan blive en større del af din arbejdshverdag, eller har du måske bare brug for inspiration og erfaringsudveksling med andre coaches?På 2-dages forløbet ”Styrk dine coachkompetencer” får du mulighed for at støve dine kompetencer af sammen med coachkolleger. Forløbets...

Det nye år er i fuld gang, og som et nyt tiltag har vi lavet en kursuskalender for årets åbne hold – altså dem, som alle kan tilmelde sig.Nyt er det også, at alle nu kan tilmelde sig kurserne Forebyggelse og håndtering af stress og Coaching og ledelse af grupper og teams, som tidligere kun var overbygningsmoduler til coachuddannelsen. De udbydes med muligheden for at afslutte med en akademifagseksamen (á 5 ECTS).Vi gør opmærksom på, at der kan være mulighed for at søge kompetencemidler som økonomisk støtte til deltagelse på alle de kurser og uddannelser, som vi udbyder med akademifagseksamen. Det gælder også for dig og...

 Julen står nu næsten for døren, og her på falderebet vil vi benytte lejligheden til at sende de varmeste ønsker til dig og dine kære om, at I får hyggelige juledage med godt samvær og tid til bare at ”være”. Det kan gøres på så mange måder - ved at fordybe sig i en bog, trave en tur, lægge et puslespil, bygge med lego, strikke, se en god film osv. Gør det, som giver netop dig glæde og ro. Vi vil også gerne sige tak for i år. Tak, fordi vi har fået lov til at være med til at...