Nyhedsbreve

Tag hånd om stressen - også i en coronatid

Af psykolog Birgitte Jepsen - februar 2021Coronaen trækker til stadighed store overskrifter i alle medier, og af gode grunde fylder temaet rigtig meget i mange menneskers liv og dagligdag. Vi kryds...

Din mentale tilstand

Af psykolog Birgitte Jepsen - januar 2021Er du hjemsendt, eller passer du i øjeblikket dit arbejde derhjemme?Så har du formentlig muligheden for at gå en tur midt på dagen, hvor lyset har den størs...