Nyhedsbreve

Sociale relationer og aktiviteter - ja tak!

Af psykolog Birgitte Jepsen Samvær med familie, venner, bekendte, arbejdskolleger etc. prioriterer vi højt i vores liv – især når vi mærker, at det øger vores livsværdi. Masser af undersøgelser vi...

Må jeg forstyrre dig 2 minutter?

Hvor mange af os har ikke mødt dette spørgsmål utallige gange og er endt med at tænke: Hvorfor sagde jeg nu ja igen!! For det tager aldrig kun 2 minutter. Det tager nærmere 10 x 2 minutter. Vi leve...

Skal vi dele viden?

ALLE blev bedt om at gøre det, og ALLE var sikre på, at NOGEN ville gøre det. ENHVER kunne have gjort det, men INGEN gjorde det. NOGEN blev sure, da det jo var ALLES job. ALLE mente, at ENHVER k...

DISC - gæt en bil

Ansigtet trækker op i det største smil, da jeg drillende siger til personen, at hans profil afslører, hvilken bil han kører i. Det er min fjerde feedback den dag til 4 ledere i en virksomhed, som ...

Coaching og supervision af grupper - en bonus for din organisation

Af psykolog Birgitte JepsenOrganisationerne har atter fået øje på de gevinster, som coaching og supervision af grupper og teams giver. Vi oplever en markant stigning i efterspørgslen af denne ydels...

Så' det' sørme sommer

Sommerens komme Et skiftende vejr er ingen hindring for at nyde sommeren med alt det, den byder på. Mange af os nyder, at vi nu kan leve det sociale liv på fuldt blus igen efter et par sløje år på ...

Neurofeedback - ja tak

Af psykolog Birgitte Jepsen  Det er efterhånden ved at være en del år siden, at vi hos Axept stødte på begrebet neurofeedback for første gang. Det var den dygtige og anerkendte Ann Helen Pettersen ...

Hvor motiveret er du?

 Af psykolog Birgitte JepsenOvennævnte spørgsmål stillede en journalist mig i forbindelse med et interview om mit job som psykolog.Jeg var nødsaget til at respondere med et spørgsmål: ”I forhold ti...

Vores mentale trivsel halter

Af psykolog Birgitte JepsenVi har med gru ventet på den seneste udgave af Sundhedsprofilen. En undersøgelse, hvor 200.000 danskeres oplysninger tegner et billede af vores sundhedsmæssige tilstand. ...

En god feedbackkultur er investeringen værd

Af psykolog og coach Birgitte Jepsen - februar 2022 Alt i livet leves i kraft af feedback, hvor selv den mindste celle i vores krop, i dyrenes kroppe, planternes kroppe giver og modtager beskeder.N...