Indlæg på de sociale medier — stress
Bliv stressvejleder - lær at forebygge og håndtere stress
Du kan stadig nå at tilmelde dig efterårsholdet på 🧠❤💪FOREBYGGELSE OG HÅNDTERING AF STRESS 🧠❤💪 Et spændende forløb til dig, der ønsker at blive stressvejleder eller er professionel coach og gerne vil udvide dine kompetencer. Som noget nyt kan du i år glæde dig til at også at arbejde i praksis med både åndedræt og tapping som stressreguleringsværktøjer. 🔹 16.-17. september + 01. oktober + 03.-04. november 🔹 Fuglsangcentret i Fredericia 🔹 Mulighed for at afslutte med en mundtlig eksamen den 10. december i akademifaget "Stress i organisationer" (5ECTS) NB! Der kan være mulighed for at søge kompetencemidler til din deltagelse...
Få den bedste viden om stressforebyggelse og - håndtering
coaching stress stresshåndtering Trivsel
Forebyggelse og håndtering af stress - et kursusforløb til dig, der lægger vægt på at få den bedste viden om både forebyggelse og håndtering af stress - Fuglsangcentret i Fredericia - 5 dages undervisning: 9. - 10. april + 30. april + 13. - 14. maj - 1 mundtlig akademifagseksamen: 12. juni (frivillig) - Bestået eksamen i Stress i organisationer udløser 5 ECTS - Underviser er Rikke Moff Andersson Tilmeld dig allerede nu
Vores mentale trivsel halter
Af psykolog Birgitte Jepsen - marts 2022 Vi har med gru ventet på den seneste udgave af Sundhedsprofilen. En undersøgelse, hvor 200.000 danskeres oplysninger tegner et billede af vores sundhedsmæssige tilstand. Det er i adskillige år gået den forkerte vej, og fra 2010 til 2013 blev det bare værre og værre, og i 2017 så det rigtig slemt ud.Vores håb var selvfølgelig, at den nedslående udvikling af især vores mentale tilstand allerede for år tilbage ville have foranlediget en række tiltag, der kunne standse den kedelige tendens.Men ak og … nej. Endnu en gang blev de bange anelser indfriet. Danskernes mentale...