Velkommen til Axept - uddannelse og udvikling
Velkommen til Axept - uddannelse og udvikling
Indkøbskurv 0

Nyhedsbreve — COVID-19

Om at navigere i kaos

Corona COVID-19 Kommunikation stress Trivsel

Et interview med psykolog Birgitte Jepsen - september 2021Efteråret har gjort sit indtog. Temperaturerne er dog fortsat sommerligt milde, og i skrivende stund skinner solen på allersmukkeste vis. Et tilbageblik til sommeren 2021 er også et tilbageblik på en særlig sommer.En sommer, der var gavmild med både store mængder sol og regn. En sommer, hvor Danmarks fodboldlandshold fik nye fans blandt os, der normalt ikke jubler over at se en bold på en grønsvær. En sommer, hvor det fysiske fællesskab igen fik lov til at blomstre, men hvor vi samtidig skulle balancere mellem festligt og fornuftigt.Indtil videre er det gået meget...

Læs mere →


Tag hånd om stressen - også i en coronatid

Corona COVID-19 nyhedsbrev stress stresscoaching' stresshåndtering Trivsel

Af psykolog Birgitte Jepsen - februar 2021Coronaen trækker til stadighed store overskrifter i alle medier, og af gode grunde fylder temaet rigtig meget i mange menneskers liv og dagligdag. Vi krydser fingre for, at vaccinen vil sikre nye vilkår for alle og ikke mindst for dem, der er ramt af det pres, COVID-19 har skabt for den enkelte. Der er store problemer med danskernes mentale helbred, når det handler om stress og den daglige tryghed, kan vi konstatere. Og lige præcis tryghed er en af de vigtige fundamentale faktorer for et mentalt helbred i balance. I løbet af det seneste år har vi...

Læs mere →