Stressvejleder/Stresscoach
Hvornår:
Undervisning: 01.-02. + 16. marts, 20.-21. april 2027.
Du har desuden mulighed for den 24. maj 2027 at afrunde forløbet med gå til en mundtlig eksamen som privatist i akademifaget Stress i organisationer. Bestået eksamen udløser 5 ECTS. .
Hvor:
Fuglsangcentret i Fredericia.
Undervisningen foregår kl. 9.00-15.00, og forplejning er inkluderet.
Ønsker du at blive stressvejleder eller som professionel coach at udvide dine kompetencer til også at omfatte stresscoaching?
Så kan vi tilbyde dig dette forløb, der lægger vægt på at give dig den bedste viden og ikke mindst praktisk træning, som du kan gå direkte ud at overføre til din hverdagspraksis.
Forventninger og udbytte
Viden om stress og metoder til forebyggelse og håndtering af stress er i dag en nødvendig kompetence for dig, der er coach, leder, HR-medarbejder eller på anden vis beskæftiger dig med mennesker.
Stresshåndtering handler i høj grad om at rumme fokuspersonen og hjælpe denne til at begribe og håndtere egen stresstilstand. Det er en proces, som er nødvendig for, at den stressramte kan komme videre i sit liv.
På dette kursus får du både vigtig og spændende viden samt praktisk træning, som du kan gå direkte ud at bruge i din hverdagspraksis.
Indhold
Overordnet set vil vi arbejde med at udvikle dine kompetencer, som målrettes med viden og læring om:
- copingstrategier og stresscoachingværktøjer
- hjernen som modspiller eller medspiller hos stressramte personer
- at fremhæve kognitive og sociale sider
- stressens biologiske og kemiske processer
- mindfulness i coaching
Forløbet veksler mellem teori og praksis, og du får mulighed for at træne, integrere og styrke de nye kompetencer og læringspunkter.
Om dine undervisere
Glæd dig til at møde underviser Rikke Moff Andersson - konsulent, stresscoach og psykoterapeut MPF hos Axept A/S.
Med sig i bagagen har Rikke 25 års ledelseserfaring, en universitetsuddannelse indenfor køn, kommunikation og kultur, hun er uddannet coach hos Axept med speciale i stress, og så har hun senest taget en uddannelse som MPF-psykoterapeut.
Rikke underviser bl.a. ledere i praktisk hverdagsledelse, medarbejdere i kommunikation og trivsel, og så er hun den primære underviser på vores coachuddannelse.
Hun har en særlig interesse i arbejdet med stresshåndtering og afhjælpning af depression og angst, men også temaer som trivsel, kompetenceafklaring og ledelsesoptimering har hendes store fokus.
Som noget nyt vil du på dette års forløb kunne glæde dig til at arbejde i praksis med både åndedræt og tapping som stressreguleringsværktøjer. Åndedrætsterapeut og stresscoach Carina Reichle samt terapeut og coach Susanne Eberhard vil være gæsteundervisere i emnerne.
Mulighed for kompetencemidler
Når du tager en kompetencegivende uddannelse, kan der være mulighed for at søge kompetencemidler ved kompetencefonde.
Vælg muligheder