Nyhedsbreve

NYHED - Åndedrættet som nøgle til ro og fokus

Som noget nyt afholder vi til efteråret en workshop, der henvender sig til dig, som gerne vil opnå viden om, hvordan åndedrættet kan bruges til effektivt at øge psykisk såvel som fysisk velvære.Ånd...

SPÆNDENDE NYT på kurset Forebyggelse og håndtering af stress

Viden om stress og metoder til forebyggelse og håndtering er i dag en nødvendig kompetence for den kvalitetsbevidste coach, for ledere, HR-medarbejdere og alle andre, der beskæftiger sig  med menne...

Tag hånd om stressen - også i en coronatid

Af psykolog Birgitte Jepsen - februar 2021Coronaen trækker til stadighed store overskrifter i alle medier, og af gode grunde fylder temaet rigtig meget i mange menneskers liv og dagligdag. Vi kryds...