Indlæg på de sociale medier — stresshåndtering

Deltagerne på årets stresshåndteringskursus i Fredericia blev i går beriget med både vigtig og spændende viden om brugen af åndedrættet som stressreguleringsværktøj. Gæsteunderviser Carina Reichle er uddannet åndedrætsterapeut og coach med speciale i stress, og hun formidlede på skønneste vis både i teori og praksis sin store viden til holdets kursister, som tog imod med stort engagement 

Er du uddannet professionel coach, og har du et ønske om at få nye værktøjer eller støve de gamle af og samtidig tilbringe en dag eller sammen med ligesindede, så har du muligheden på "Styrk dine coachkompetencer".Hvornår: 29.-30. september (2 dage) eller 29. september (1 dag)Hvor: Fuglsangcentret i FredericiaIndholdet på dagen(e) vil være baseret på dine og dine medkursisters ønsker og behov.Du skal spørge dig selv;Hvilke kompetencer trænger jeg til at få støvet af?I hvilke sammenhænge oplever jeg behov for yderligere teoretisk viden, praktisk formåen og selvindsigt?Udover at arbejde med ønskerne til indhold vil du blive introduceret til nye coachredskaber...

Du kan stadig nå at tilmelde dig efterårsholdet på 🧠❤💪FOREBYGGELSE OG HÅNDTERING AF STRESS 🧠❤💪 Et spændende forløb til dig, der ønsker at blive stressvejleder eller er professionel coach og gerne vil udvide dine kompetencer. Som noget nyt kan du i år glæde dig til at også at arbejde i praksis med både åndedræt og tapping som stressreguleringsværktøjer. 🔹 16.-17. september + 01. oktober + 03.-04. november 🔹 Fuglsangcentret i Fredericia 🔹 Mulighed for at afslutte med en mundtlig eksamen den 10. december i akademifaget "Stress i organisationer" (5ECTS) NB! Der kan være mulighed for at søge kompetencemidler til din deltagelse...

Forebyggelse og håndtering af stress - et kursusforløb til dig, der lægger vægt på at få den bedste viden om både forebyggelse og håndtering af stress - Fuglsangcentret i Fredericia - 5 dages undervisning: 9. - 10. april + 30. april + 13. - 14. maj - 1 mundtlig akademifagseksamen: 12. juni (frivillig) - Bestået eksamen i Stress i organisationer udløser 5 ECTS - Underviser er Rikke Moff Andersson Tilmeld dig allerede nu

Af erhvervskonsulent Hanne Toft Christiansen – uddannet sygeplejerske og cand.Cur. Jeg gør lige nu status over mit første år som erhvervskonsulent hos Axept, hvor vi bookes til mange forskellige opgaver i både private og offentlige virksomheder og institutioner. Fælles for dem er typisk, at omdrejningspunktet er trivsel og arbejdsglæde. Jeg kan konstatere, at det gør mig enormt glad, at så mange ledere vælger at arbejde med medarbejdernes mentale sundhed og trivsel. Mange ledere efterspørger ligeledes sparring, idet de oplever den som værende af stor værdi for deres egen kontinuerlige udvikling i lederrollen. For år tilbage vedtog Folketinget en strategi for...