Indlæg på de sociale medier

I sidste uge mødtes en flok professionelle coaches i Fredericia til 2 spændende netværksdage sammen med Axepts underviser Rikke Programmet for dagene var alsidigt med plads til både ny teoretisk læring og træning i praksis.Fra deltager Gretel Ries har vi bl.a. modtaget følgende refleksion, som vi naturligvis glæder os over "Dagene gik alt for hurtigt, det var et fantastisk godt program, der blev strikket sammen, og vores ønsker blev virkelig italesat og imødekommet. Jeg er kommet hjem med en dejlig fornemmelse i maven. Netværksdagene er utrolig givende – den sparring man får når man møder andre giver refleksion og inspiration...

Team Axept ønsker jer alle en dejlig og hyggelig påske

Et hold ledere på Aarhus Universitetshospital har nu netop sat punktum for 7 dages undervisning i selskab med Birgitte på Den praktiske lederuddannelse. I alt 6 hold ledere har nu gennemført uddannelsen, og hold 7 er allerede i fuld gang. Vi er både glade og taknemmelige for samarbejdet med AUH. Meget passende var emnet på den syvende og sidste undervisningsdag den gode og konstruktive feedback – og ifølge Birgitte var deltagerne vildt gode udi den disciplin Vi ønsker jer ledere på hold 6 rigtig god vind fremover med jeres nye kompetencer.

Sundhedsstyrelsens netop offentliggjorte undersøgelse om danskernes sundhed viser et foruroligende billede af den mentale trivsel. Rigtig mange i særligt den yngre generation er ramt af et højt stressniveau, hvor især de unge kvinder i alderen 16 - 34 år er særligt hårdt ramt ligesom mændene i aldersgruppen 25 - 34 år. De seneste år med corona har uden tvivl spillet en rolle for de ekstremt høje tal, der er kommet for dagen. Skoler og uddannelsesinstitutioner har været lukket ned, og hjemmearbejde har været mere normen end undtagelsen for mange. Det har været hårdt. Det betyder dog ikke, at vi kan...

Af psykolog Birgitte Jepsen - marts 2022 Vi har med gru ventet på den seneste udgave af Sundhedsprofilen. En undersøgelse, hvor 200.000 danskeres oplysninger tegner et billede af vores sundhedsmæssige tilstand. Det er i adskillige år gået den forkerte vej, og fra 2010 til 2013 blev det bare værre og værre, og i 2017 så det rigtig slemt ud.Vores håb var selvfølgelig, at den nedslående udvikling af især vores mentale tilstand allerede for år tilbage ville have foranlediget en række tiltag, der kunne standse den kedelige tendens.Men ak og … nej. Endnu en gang blev de bange anelser indfriet. Danskernes mentale...