Indlæg om lidt af hvert

Sidste onsdag beskrev vi i korte træk de tre største kommunikationsfiltre, som i høj grad er med til at danne hver vores helt forskellige model af virkeligheden. I dag går vi lidt mere i dybden med G’et - GENERALISERING: Generalisering er, når vi udleder eller danner generelle regler, principper eller mønstre baseret på specifikke observationer eller erfaringer. Processen er vigtig, fordi den hjælper os med hurtigt at forstå og håndtere information og gør det lettere at huske og lære ting. Generaliseringen er f.eks. rigtig gavnlig, hvis vi kommer til at lægge hånden på en varm kogeplade. Her lærer vi, at...

Når vi oplever verden gennem vores sanser, kan vi ikke bevidst rumme alle de millioner af indtryk, vi modtager. Derfor bruger hjernen tre filtre til at bearbejde og sortere information: generalisering, udeladelse og forandring. Disse filtre er i høj grad med til at danne hver vores helt forskellige model af virkeligheden. Kort om de forskellige filtre: Generalisering 🔃 bruger vi til at skabe mønstre og overføre erfaringer fra én situation til en anden. 🔃 hjælper os med at lære og navigere i verden uden konstant at starte forfra. 🔃 kan være hensigtsmæssige og konstruktive som metode i vores udvikling -...

Vi ved det jo godt. Indimellem tager hverdagen bare så meget over, at vi glemmer det, så her får du lige en lille kærlig genopfrisker 🥰 Selv om gener spiller en rolle i forhold til risikoen for at få demens, når du bliver ældre, er der meget, du selv kan gøre for at holde din hjerne sund. Her får du forskernes bedste råd: 👂 Pas på din hørelse Nedsat hørelse øger risikoen for demens. Beskyt dine ører mod høj støj, og brug høreapparat, hvis du får problemer med hørelsen. 🧠Hold hjernen i gang Mentale udfordringer styrker hjernen. Læs bøger, lær...

Ny forskning fra Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA) viser, at positiv lederadfærd kan reducere medarbejdernes risiko for at udvikle depression og angst. Positiv lederadfærd er kendetegnet ved en leder, der ✅ engagerer sig i medarbejdernes faglige udvikling ✅ involverer medarbejderne i planlægning og organisering ✅ giver nødvendig feedback og anerkendelse ✅ sikrer støtte og hjælp til arbejdet Undersøgelsen, baseret på svar fra 59.743 personer uden tidligere behandling for angst eller depression, viser, at manglende positiv ledelse øger risikoen for psykisk sygdom og senere førtidspension. Resultaterne er en klar opfordring til organisationer om at prioritere god ledelse for at sikre...

Bekendtskabet med DISC og dens profiler gav pludselig medarbejderne et sprog for den forskellighed på arbejdspladsen, som ellers kunne være svær at forstå og irriterende. Nu fik de et fællessprog og en forståelse af, at forskelligt ikke er forkert - men blot forskelligt. Ydermere fik de øjnene op for, at forskellighederne ikke er hinandens modsætninger men hinandens forudsætninger. Den nyeste generation af DISC-profiler bygger på en mere nuanceret tilgang. Med udviklingen af 3. generationsværktøjer har analysemetoderne fået større dybde og præcision. Værktøjerne anvender validerede spørgeskemaer, som giver et flerdimensionelt billede af et individs adfærd. Farvekodning er en populær metode til...